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LA-Events

Rückblick

Leichtathletik- und Laufinteressierte sind herzlich willkommen!

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Abendsportfest am Mittwoch 21.8.

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Halbmarathon-PB für Martin Edelmann

Auch die schwäbischen Halbmarathonmeisterschaften wurden auf der vermessenen Strecke im Augsburger Siebentischwald  ausgetragen. Für das LAZ Kreis Günzburg startete dabei mit Martin Edelmann, Christian Irrgang und dem Offinger Thomas Rohrhirsch ein aussichtsreiches Team. Gemeinsam ging das Trio die  erste Hälfte an, ehe Christian Irrgang bei Kilometer 12 anhaltenden Magenkrämpfe zur Aufgabe zwangen. Bei Kilometer 14 löste sich dann auch das verbleibende LAZ-Duo auf. Thomas Rohrhirsch überquerte schliesslich als Gesamt-19. nach 1:22:30 h die Ziellinie und wurde in seiner Altersklasse 50 schwäbischer Vizemeister über die 21,1km-Distanz. Martin Edelmann konnte sein Tempo bis zum Ende konstant durchlaufen und steigerte dadurch seine persönliche Bestleistung aus dem Vorjahr auf sehr gute 1:21:18 h. Als 14. der Gesamtwertung kam er in der stark besetzen M30-Wertung auf Rang 7.

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Auf dem Bild das noch komplette LAZ-Team mit Christian Irrgang, Martin Edelmann (1008) und Thomas Rohrhirsch (1010), dem durch den Ausfall ein möglicher 2. Platz in der Mannschaftswertung verwehrt blieb.

 SWA Staenlauf Augsburg 2016

Grüße aus den Trainingscamps FFB & Belek!

FFB 2016

                       Die Trainingsgruppe um Coach Manfred Skibbe in Fürstenfeldbruck

Belek 2016

Frank Kühnl, Christian Irrgang und Jochen Gnann nach einer weiteren Laufeinheit in der Türkei

 

Optimaler Auftakt zur Straßenlaufsaison

Rund 380 Teilnehmer machten sich auf die vermessene 10km-Strecke durch den Augsburger Siebentischwald, um Schwabens Beste zu ermitteln. Bei der ersten echten Statusbestimmung wurde natürlich mit Spannung erwartet, zu welchen Leistungen die Läufer nach dem Wintertraining in der Lage sein würden.

Für eine Überraschung sorgte hier vor allem Martin Edelmann, der sämtliche Einschätzungen übertraf, nachdem ihn mehrfach gesundheitliche Probleme in den zurückliegenden Monaten an einem kontinuierlichen Aufbau hinderten. Mit einer persönlichen Bestleistung von 36:25 min steigerte er sein Marke aus dem letzten September nochmals um 21 Sekunden. Ebenfalls mit einer PB stieg Christian Irrgang ins Straßengeschehen ein. Seine neue Hausmarke von 36:46 min bescherte ihm zudem den 2. Platz in der schwäbischen M45-Wertung und lassen für seinen geplanten Start beim Regensburg-Marathon hoffen. Sehr zufrieden war auch Jochen Gnann mit seinem 3. Platz (M40) nach 35:54 min. Nachdem im Vorfeld etwas Ungewissheit hinsichtlich der Leistungsfähigkeit herrschte, steht nun fest, dass die Hausaufgaben effektiv erledigt wurden und die Grundlage für kommende Aufgaben im absolut grünen Bereich liegt. Im topbesetzten Teilnehmerfeld führten die drei Einzelzeiten darüber hinaus zu einem sehr guten Mannschaftsergebnis, dem 4. Platz in Schwaben.

Erfreulicherweise konnte auch ein zweites LAZ-Team durchwegs mit den Laufzeiten glänzen. Gemeinsam mit den Offingern Thomas Rohrhirsch (M50, 37:00) und Martin Müller (M40, 37:14), gelang es dabei auch Jürgen Schönberger (M50) in 39:49 min unter der 40-Minuten-Schallmauer zu bleiben.

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 BEZ10km 2016

Crosslauf-Saison beendet

Mit den Kreis-Waldlaufmeisterschaften in Wemding ging die Crosslauf-Saison erfolgreich zu Ende.
Erfreulicherweise holten mit Emma & Lilli Fülling die jüngsten TSV-Teilnehmerinnen zwei Einzeltitel!
 
Bei den bayerischen Meisterschaften in Markt Indersdorf lag das Niveau und die Dichte des Starterfelds nochmals höher! Die Besten der Altersklassen M35, M40 und M45 wurden in einem Lauf über 7,4km ermittelt. Im 23köpfigen M45-Feld kam Christian Irrgang nach 29:50min auf den 15. Rang. Unter den zwölf M40ern platzierte sich Jochen Gnann am Ende mit 29:07min auf Rang 6.
 
Mit den schwäbischen Crosslaufmeisterschaften wurde am zurückliegenden Wochenende die Laufsaison eröffnet.
Wie im vergangenen Jahr stellten sich dabei Christian Irrgang und Jochen Gnann der Herausforderung über die Langdistanz von 7,3km.
Bei widrigsten äußeren Bedingungen waren dabei 6 Runden zu absolvieren und am Ende konnten beide TSV-Läufer trotz Podestplatzierungen nicht (gänzlich) mir ihrer Performance zufrieden sein.
Christian Irrgang befand sich bereits im Januar in einer sehr guten Verfassung und so ist es wohl im wesentlichen auf eine kurze Erkrankung zurückzuführen, dass er sich mit dem 3. Rang in der M45-Klasse nach 31:31min zufrieden geben musste.
Einen taktischen Vorwurf machte sich hingegen Jochen Gnann, der den Sieg in der M40-Wertung nur um lausige 3 Sekunden nach 29:45min verpasste. Eine spitzige 180°-Kehre kurz vor dem Zielkanal auf dem nassen Rasen hatte ein erfolgreicheres Finish verhindert.
In der Team-Wertung reichte es schließlich zu einem 5. Rang für das LAZ Kreis Günzburg.